SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] nie ma sie czym chwalic, cwicze juz ok 2 lata. Ale mam do was pytanie co musze dorzucic do 80 tab. metanabolu polskiego, jakas kreatynke? jak tak to kiedy ja brac,w czasie cyklu pod koniec itd? osłonki mam i wiem jak to wziasc, dieta tez bedzie nie musicie sie martwic.Jest to moj pierwszy cykl.Jak cos jeszcze mi doradzicie to chetnie skorzystam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4336 Data: 2005-02-11 16:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl propek i winko

    Temat
    Doping

    [...] 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: witam!mysle nad cyklem winko 50mg i propek 100mg co 2 dni i jak mam to odblokowac ?prosze o konkretne odp!z gory dzieki Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-09-28 20:42:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-09-28 20:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na polecicien a 3 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co polecicie na 3 cykl kreatynowy? przebylem juz 2 cykle 1 na mono drugi na staku "stormie" diete staram sie trzymac kasa na cykl to 250zl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 179 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,stak,bcca Uprawiane inne sporty: brak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-12-27 17:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA + TCM -- ActivLab - CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Cel cyklu- masa i podkreślenie mięśnia z jak najmniejszym przyrostem fatu. Staż ok. 2 lat z przerwą, 2 miesiące temu brałem mono(+3kg) Aktyalne dane: Wzorst/Waga 187/95 Cel cyklu- masa i podkreślenie mięśnia z jak najmniejszym przyrostem fatu. Przymierzam się do TCM ActivLabu i wpadł mi w oko DAA też tej firmy. Mam 22 lata i wiem że moze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2014-04-28 22:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Co myślicie o takim cyklu: 1-12 boldek 400mg/ew 1-12 prima 300mg/ew do tego tamoksyfen 40mg/ed - jestem podatny na gino Suple: WPC, BCAA, amino, HMB, CLA, fat burner, carbo, witaminy Celem cyklu jest kilka kilogramów dobrej masy mięśniowej i zrzucenie tłuszczu. 95-97 kg przy 88 cm w pasie byłoby w sam raz.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 2014-09-24 12:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase ,doradźcie prosze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Na zimę mam zamiar rozpocząc cykl na mase i siłe, ale masa jest dla mnie najważniejsza.Cykl zamierzam rozpocząć od 16 albo 23 listopada okres jego trwania to około 50-65dni.A teraz przejdzmy do rzeczy hehe zastanawiam sie nad kupmen 2xCP 665g do tego mass xxl 4,8kg i carbo.A drugi wariant to 1xXP 925g+kre-alkalyn2500 120tab.+mass xxl4,8kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2006-10-15 14:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc 2 cykl

    Temat
    Doping

    Wiatm . WIEK: 19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie moge dokładnie zmierzyc -udo: 51 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 195 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x meta 150tab 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2010-04-06 15:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] BF%: ok. 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): srednio wchodzi masa 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niet 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2012 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 110 PYTANIE: chcialbym przymasowac i tu moje pytanie co na pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2010-07-23 21:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Panowie proszę o ułożenie cyklu środki Oxa, Cypio, Deca, Wino, Prop, Master, Prima no i chciałem dodać Hgh jeżeli hormon to co do tego i ile T3? Przed insą się wzbraniam. Długość cyklu nieokreślona może być 5-6mies. z czym Hgh chciałbym przeciągnąć dłużej. I jaki odblok czy dać Hcg w trakcie też. Proszę o opinię doświadczonych zawodników. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2015-01-10 18:02:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • CYKL CWICZEŃ POMOC

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam zaczynam dopiero treningi na silowni i chce sie zapytac jak rozlozyc sobie treningi tak aby to mi cos dalo trenuje 3 razy w tygodniu narazie wyglada to tak : PONIEDZIAŁEK: klatka piersiowa: - ławka prosta 3 serie po 12 powtorzeń - ławka skośna 3 serie po 12 powtorzeń triceps: - wyciskanie hantli leząc 3 serie po 12 powtorzeń - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2006-10-03 16:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatyny + odrzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] podawal bo sa smieszne po tej przerwie:) spadlo mi maksymalnie:P. Cwicze juz ponad rok...zaczynalem od magicznej wagi 55kg:P Chcialem sie poradzic. Co sadzicie o takim cyklu? Monohydrant kreatyny (OLIMP) Carbo (Olimp) Bialko ( wpc Ostrwia) Sluszalem ze kreatyna olimpa jest dobra, Carbo jako uzupelnienie dliety bo z weglami sie nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2006-10-05 14:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobudzic przysadke myslalem o 2 puchach axis do tego kreta univrsala i no xplode albo zamiast axis podbic gaspariego novadex at itak pociagnac 6 tyg i pozniej wbic na cyklon jak mysliscie ? Pozatym mysle zeby wbic na inse w dni treningowe czytalem treningowe pare rozpisek widzialem ale czy jest tu ktos ogarniety ktos moze rozpisac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-06-14 21:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Od kilku dni siedzę tutaj i czytam co jest odpowiednie na 1 cykl ale wiele widziałem opinie i teraz już wogle nie wiem co robić. Chciał bym zacząć swój 1 cykl z dopingiem ale za bardzo nie wiem jak do tego się zabrać a nie chce barć byle czego marnując zdrowie i nie uzyskując żadnych efektów. Wiec chciał bym żeby ktoś mi doradził [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2011-04-23 16:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na suchą mase

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zapłacic swój pierwszy cykl chciałbym aby masa uzayskana na nim była sucha (czysty mięsnien) no i stabilna bez spadków (jesli to mozliwe) A oto moje dane:Waga 70kg-- mało ale na początku wazyłem 45kg to i tak duzo poszło.staz 1,5roku wzrost 170cm. Zastanawiałem sie nad takim cyklem: 1-6 Winstrol / 50mg co 2dni 1-6 Durabolon [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2006-05-18 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem tu nowy ale na sfd siedze od kilku lat, cwicze od 6 lat, nigdy nie bralem saa, waze 86 kg przy 180 cm wzrostu i 10 % bf. stosuje diete niskoweglowodanowa, bralem duzo supli ale mniejsza z tym, chcialem sprobowac jakiegos saa, wybralem wino gdyz nie zalezy mi na masie ale na dobrej jakosci miecha i lekko na sile, mam 100 tab 10mg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2008-10-16 18:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL JEŚIEŃ 2012

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje zacząć cykl w październiku.Zamierzam zakupić coś przed treningiem i jakąś kreatynę i tu moje pytanie co byście mogli mi polecić/ co waszym zdaniem jest najlepsze? ANKIETA! Wiek: 17 Waga / wzrost: 65/175 Staż treningowy: 3,5 roku Cel cyklu: masa Stosowane już wcześniej suplementy : bcaa activlab kreatyna mono vitalmax,gainery białka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2012-08-24 09:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol 1 cykl

    Temat
    Doping

    Witam. Cwicze juz ponad 2 lata i zdecydowalem sie na 1 cykl metanabolu. W tej chwili mam zastoj i chce ruszyc moj organizm aby troche urosnac :) Na poczatek chcialbym zaczac w ten sposob: Pierwszy tydzien 5mg rano i 5 mg po treningu Drugi tydzien 5mg rano, 5mg przed i 5mg po treningu Trzeci tydzien --//-- Czwarty tydzien 5mg rano i 5 mg po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2007-05-26 21:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Ph

    Temat
    Doping

    [...] informacji co i jak dziala w jakich dawkach(ciezko mi je samemu ustalic, gdyz z ph nie mialem do czynienia) itp doswiadczenie z dopingiem to 4-5(teoretycznie)dosc mocnych cykli saa+ bardzo duzo efedryny/kofeiny ostatni cykl to TEORETYCZNIE 1g srodkow na tydzien przez ok 2-3miesiace ok 5 srodkow(w tej chwili nie pamietam bo sporo bylo na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2007-12-14 03:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie cykl - brakuje czegos?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, wiec tak zaczynam w poniedzialek cykl. Przewiduje 7-8tyg. Mam tak mono+nitro2+inne odzywki Planuje brać tak: DT: mono rano(5g)+nitro przed treningiem(30g) DNT mono rano(5g) Po treningowo zawsze bralem 30g bialka+50g carbo i tak tez zostawie. Do tego mysle zeby BCAA brac bo mam troche tego, a data sie konczy. Myslalem, zeby brac 1g/10kg po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-01-09 00:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam będę wdzięczny za sugestie i rady, zaczynam cykla na PH + SA: - 1 tydz: 10mg mdrola - 2 tydz: 20mg mdrola - 3 tydz: 40mg mdrola - 4 tydz: 40mg mdrola + 1ml cypionatu + po 2 dniach 1ml cypionatu + po 2 dniach 1ml deki - 5 tydz: 1ml cypionatu + po 2 dniach 1ml cypionatu + po 2 dniach 1ml deki (i tak do końca) Łącznie 20ml cypionatu i 10ml deki [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2013-01-23 21:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)